Mitochondrie sú malé orgány, ktoré sa nachádzajú v každej bunkovej jednotke v tele. Sú zodpovedné za produkciu energie vo forme ATP, čo je kľúčové pre fungovanie všetkých orgánov a tkanív v tele. Súčasne však môžu byť aj zdrojom oxidatívneho stresu a účinkov voľných radikálov, čo môže viesť k degenerácii buniek a ochoreniam. Z tohto dôvodu je...

Starnutie kostí je prirodzený proces, ktorý postihuje každého človeka. S vekom sa naše kosti stávajú krehkejšími a náchylnejšími na zlomeniny. Tento stav sa nazýva osteoporóza a môže mať vážne následky na zdravie a kvalitu života.

Koža je jedným z najväčších orgánov nášho tela a má dôležitú úlohu pri ochrane pred vonkajším prostredím. Avšak, koža podlieha procesu starnutia a s tým prichádza aj strata elasticity a hydratácie. To vedie k tvorbe vrások, jemných línií a nedokonalostí, ktoré sú nevyhnutné súčasti procesu starnutia kože.

SIBO, čo znamená Small Intestinal Bacterial Overgrowth, je porucha trávenia, kde sa v tenkom čreve nahromadí abnormálny počet baktérií. Tieto baktérie zvyčajne patrí do tlustého čreva, ale v prípade SIBO sa dostanú do tenkého čreva a začnú sa tam množiť.

Priepustnosť čreva, tiež známa ako "protekcia črevnej bariéry", je kľúčovým faktorom zdravia tráviaceho traktu a celého organizmu. Ide o proces, ktorý zaisťuje, aby mikroorganizmy, toxíny a nežiadúce látky zostávali v čreve a neprenikali do krvi. Keď sa črevná stena stáva priepustnou, môžu do krvného obehu unikať rôzne látky, čo môže viesť k rôznym...

Leaky brain, alebo prenikanie krvno-mozgovou bariérou, sa stáva čoraz častejším problémom v súčasnosti. Ide o stav, keď sa bariéra medzi krvou a mozgom stáva priepustnejšou, čo umožňuje nežiaduce látky a mikroorganizmy preniknúť do mozgového tkaniva. Tento stav môže mať vplyv na náš mozog a spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane...

Spánok je jednou z najdôležitejších funkcií nášho tela, ktorá nám pomáha obnoviť a regenerovať sa počas dňa. Nedostatok spánku môže mať negatívny vplyv na naše zdravie a pohodu. V tomto článku si povieme viac o spánku a jeho dôležitosti pre náš organizmus.

REM (Rapid Eye Movement) spánok je fáza spánku, ktorá je charakterizovaná rýchlymi očnými pohybmi, nízkym svalovým tonusom a zvýšenou aktivitou mozgu. Je to najhlbšia fáza spánku a vyskytuje sa asi po 90 minútach od zaspávania. REM spánok je dôležitý pre spracovanie a uchovanie emocionálneho a kognitívneho obsahu, pretože mozog v tejto fáze výrazne...

Pamäť je schopnosť získavať, uchovávať a obnovovať informácie a skúsenosti. Existujú dva hlavné typy pamäti - krátkodobá a dlhodobá pamäť. Oba typy sú nevyhnutné pre každodenné fungovanie a učenie sa.

N. vagus, alebo aj bludný nerv, je jeden z hlavných nervov v tele, ktorý ovláda mnoho dôležitých funkcií vrátane srdca, pľúc, tráviaceho traktu a mnohých ďalších orgánov. V tomto článku si bližšie predstavíme n. vagus, jeho funkcie, ako ho stimulovať a ako sa to môže prejaviť na zlepšení zdravia.

V súčasnosti je starnutie jedným z najväčších problémov súčasnej spoločnosti. Starnutie organizmu prináša so sebou rôzne zdravotné ťažkosti, ktoré môžu mať vplyv na kvalitu života. V poslednej dobe sa však objavujú nové možnosti v oblasti anti-agingu a jednou z nich je využitie kmeňových buniek na revitalizáciu organizmu.

Senescentné bunky sú bunky, ktoré sa z rôznych dôvodov už nemôžu deliť. Pri normálnom procese delenia sa bunky rozdelia na dve nové bunky s rovnakým genetickým materiálom. Avšak, keď bunky prestanú byť schopné sa deliť, stávajú sa senescentnými. To sa môže stať v dôsledku rôznych faktorov, ako sú napríklad poškodenie DNA, stres, zneužívanie...

Kmeňové bunky sú jedným z najdôležitejších objavov v oblasti biológie a medicíny v posledných desaťročiach. Tieto bunky majú unikátnu schopnosť sa deliť a transformovať do akéhokoľvek typu buniek v tele. To znamená, že kmeňové bunky majú potenciál obnovovať tkanivá a orgány, ktoré sú poškodené alebo zničené rôznymi chorobami a úrazmi. V tejto...